ヨガセラピー

11月15日(水)午前10時より11時半まで、慈光殿においてヨガセラピーを開催します。

無理することなく、それぞれの体調に合わせて行うことができるのが、ヨガセラピーです。毎回ポーズ等も変わってきます。

住職も一緒に行っているセラピーです。

季節も穏やかになり、少し運動をすることが気持ちの良い季節となりました。

ご興味・ご関心のある方は、お電話・メール等でお問い合わせください。